Healthy food

ബിരിയാണി മാറി നിൽക്കുന്ന നല്ല ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള കോക്കനട്ട് മിൽക്ക് റെസിപ്പി തയ്യാറാക്കാം അതിനായിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്യേണ്ടത് കുറച്ചു കാര്യങ്ങൾ മാത്രമേ ഉള്ളൂ അതിനായിട്ട് നമുക്ക് ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് നല്ല പോലെ ഒന്ന് കഴുകി വൃത്തിയാക്കി…

ഗോതമ്പ് പൊടി കൊണ്ട് പാലപ്പം തയ്യാറാക്കാം How to make wheat paalappam ഗോതമ്പ് പൊടി കൊണ്ട് നമുക്ക് രുചികരമായിട്ടുള്ള പാലപ്പം തയ്യാറാക്കിയെടുക്കാൻ അതിനായിട്ട് നമുക്ക് ഗോതമ്പ് പൊടി നല്ലപോലെ ഒന്ന് വെള്ളത്തിൽ മിക്സ് ചെയ്ത് യോജിപ്പിച്ച് അതിലേക്ക്…

വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ഒരു നാലുമണി പലഹാരം എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം എന്ന് നോക്കാം നമ്മൾ ഉണ്ടാക്കാൻ പോകുന്ന റെസിപ്പി നല്ല ചെറുപയർ വച്ചിട്ടുള്ള ഒ ഇത് വളരെ പെട്ടെന്ന് തന്നെ നമുക്ക് ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാനും സാധിക്കും എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു പലഹാരവും…

ബ്രഡ് മുട്ടയും വെച്ച് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ഒരു ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം ഇതിനായി ആദ്യം കുറച്ച് ബ്രെഡ് എടുക്കുക കുറച്ചു മുട്ട എടുക്കുക ആദ്യം ഒരു പാൻ എടുത്ത് അത് ചൂടായ ശേഷം അതിലേക്ക് ഉള്ളിയും പച്ചമുളകും തക്കാളിയും…

Coconut Jam Recipe : മാർമാലേഡ് അല്ലെങ്കിൽ ജാം ബ്രഡിന്റെയും ചപ്പാത്തിയുടെയുമെല്ലാം കൂടെ കഴിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന ഇനമാണ്. ഇത് മിക്ക വീടുകളിലും കടകളിൽ നിന്നും വാങ്ങിക്കാറാണ് പതിവ്. പൈനാപ്പിൾ ജാം, മിക്സഡ് ഫ്രൂട്ട് ജാം തുടങ്ങിയ ഫ്രൂട്ട് ജാമുകൾ…

എല്ലാവർക്കും ഒരുപാട് ഇഷ്ടമാണ് വളരെ ഹെൽത്തിയായിട്ട് കഴിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒരു നാടൻ കപ്പപ്പുട്ട് തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള ചെയ്യേണ്ടത് ഇത്രമാത്രമേയുള്ളൂ നല്ലപോലെ പിഴിഞ്ഞ് കളഞ്ഞതിനുശേഷം നമുക്ക് Ingredients 2 cups tapioca (kappa), grated or…

മലബാർ ബിരിയാണിയിലെ വളരെ സ്പെഷ്യൽ ആയിട്ടുള്ള മധുരമുള്ള ഒരു അച്ചാർ തയ്യാറാക്കുന്നത് ഹെൽത്തി ആയിട്ട് കഴിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ്.ഇതുപോലെ റസിപ്പി തയ്യാറാക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ് അച്ചാർ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനായിട്ട് നമുക്ക് വേണ്ടത് ഈന്തപ്പഴം ആണ്…

അരിപ്പൊടി കൊണ്ട് രാവിലെ എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒരു പലഹാരത്തിനായി നമുക്ക് ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് മിക്സഡ് ജാറിലേക്ക് അരിപ്പൊടിയും ചെറിയ ഉള്ളിയും ജീരകവും കുറച്ചു പച്ചമുളകും ചേർത്തുകൊടുത്ത കുറച്ചു കറിവേപ്പിലയും ചേർത്ത് നല്ലപോലെ…

ഞണ്ട് കൊണ്ട് വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ട് നമുക്ക് ഒരു റോസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാം അതിനായിട്ട് നമുക്ക് ഞണ്ട് നല്ലപോലെ കഴുകി വൃത്തിയാക്കി എടുത്തതിനുശേഷം അതിലേക്ക് മഞ്ഞൾപ്പൊടി ഉപ്പും ചേർത്ത് ആദ്യം ഒന്ന് വേഗം വയ്ക്കണം അതിനുശേഷം ചെയ്യേണ്ടത് ഇതിലേക്ക്…

ബീറ്റ്റൂട്ട് നമുക്ക് കഴിക്കാൻ പൊതുവെ മടിയുള്ള ഒത്തിരി ആൾക്കാരുണ്ട് പക്ഷേ അവർക്ക് വേണ്ടിയിട്ട് നമുക്ക് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ പറ്റുന്ന നല്ല ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് ഈ ഒരു റെസിപ്പി ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കുന്നത് കുറച്ചു കാര്യങ്ങൾ…