Healthy foods

ഞണ്ട് വൃത്തിയാക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കുറച്ച് അധികം കാര്യങ്ങളുണ്ട് ഇതൊക്കെയാണ് ഇതൊക്കെ ശ്രദ്ധിച്ചു വളരെ രുചികരമായിട്ട് ഞണ്ട് കൊണ്ട് നല്ലൊരു കറി ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാം അതിനായിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ കുറച്ചു കാര്യങ്ങൾ മാത്രമേയുള്ളൂ ഈയൊരു…

ചെറുനാരങ്ങ ഉപ്പിലിട്ടത് കഴിച്ചിട്ടുണ്ടോ ചോറിന്റെ കൂടെ നമുക്ക് എന്നും കഴിക്കാൻ ഇതു മാത്രം മതി ഇതുപോലെ രുചികരമായിട്ട് നമുക്ക് കഴിക്കാൻ സാധിക്കുകയും ചെയ്യും അത് നല്ലപോലെ വേവിച്ചെടുക്കുക അതിനുശേഷം ഇത് നന്നായിട്ടൊന്ന് ചെറിയ കഷണങ്ങളായി…

കണ്ണിമാങ്ങ നന്നായി കഴുകി വൃത്തിയാക്കി എടുത്തതിനുശേഷം അടുത്തതായി ചെയ്യേണ്ടത് നല്ലപോലെ തുടച്ചു കൊടുക്കണം ഒരു ഭരണിയിലേക്ക് ആവശ്യത്തിനു ഉപ്പും കണ്ണിൽ വാങ്ങിയിട്ട് കൊടുത്ത് കായപ്പൊടിയും ചേർത്ത് ഇതിലേക്ക് ഉലുവപ്പൊടിയും ചേർത്ത് കൊടുത്ത് കടുക്…

അരിപ്പൊടി കൊണ്ട് രാവിലെ എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒരു പലഹാരത്തിനായി നമുക്ക് ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് മിക്സഡ് ജാറിലേക്ക് അരിപ്പൊടിയും ചെറിയ ഉള്ളിയും ജീരകവും കുറച്ചു പച്ചമുളകും ചേർത്തുകൊടുത്ത കുറച്ചു കറിവേപ്പിലയും ചേർത്ത് നല്ലപോലെ…

പാൽപ്പൊടി കൊണ്ട് വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള നല്ല രുചികരമായിട്ടുള്ള ഒരു ജ്യൂസ് ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ വീട്ടിൽ പാൽപ്പൊടി ഉണ്ടെങ്കിൽ നമുക്ക് വേഗത്തിൽ ഉണ്ടാക്കി എടുക്കാൻ പറ്റുന്നതാണ് വളരെ പെട്ടെന്ന് ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ പറ്റുന്ന രുചികരമായ ഏത് റെസിപ്പി…

ന്യൂഡിൽസ് നമ്മൾ കടയിൽ നിന്ന് തന്നെ വാങ്ങി കഴിക്കാറാണ് പതിവ് വന്നാൽ അങ്ങനെ ചെയ്താൽ നമുക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ സാധിക്കുംകടകളിൽ നിന്നും നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന അതേ രുചിയിൽ തന്നെയാണ് ഈസ് തയ്യാറാക്കി എടുക്കുന്നത് എല്ലാവർക്കും ഒരുപാട്…

chinese chicken recipeചിക്കൻ കൊണ്ട് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ പറ്റുന്ന രുചികരമായിട്ടുള്ള റെസിപ്പി നിങ്ങൾക്ക് തയ്യാറാക്കി എടുക്കാൻ പറ്റും ഈ ഒരു റെസിപ്പി ചിക്കൻ ചെറിയ കഷ്ണങ്ങൾ മുറിച്ചെടുത്ത് ഒരു പാത്രത്തിലേക്ക് ഇട്ടുകൊടുത്ത്…

Special brinjal curry ചോറിന് ഒപ്പം കഴിക്കാൻ പറ്റിയ വഴുതനങ്ങ കൊണ്ടുള്ള നല്ല കിടിലൻ കറി ഇതുപോലെ എളുപ്പത്തിൽ ഒരു കറി ഉണ്ടെങ്കിൽ ഇത് മാത്രം മതി ഊണു കഴിക്കാൻ ആദ്യം കുറച്ചു നല്ല എണ്ണയൊഴിച്ച് നല്ലപോലെ വഴറ്റിയെടുത്ത് മാറ്റിവയ്ക്കുക അതിനുശേഷം…

ചെട്ടിനാട് ചിക്കൻ വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള നല്ലൊരു കിടിലൻ ചിക്കൻ റെസിപ്പി ആണ്. ചിക്കൻ വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ട് നമുക്ക് കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന വളരെ രുചികരമായിട്ടുള്ള ഒന്നുതന്നെയാണ് എല്ലാവർക്കും ഒരുപാട് ഇഷ്ടമാകും ഈ ഒരു ചിക്കൻ കറി…

നെല്ലിക്ക എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടമുള്ള ഒന്നാണ് നമുക്ക് വളരെയധികം ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഒന്നുകൂടിയാണ് ഉപ്പിലിട്ട നെല്ലിക്ക ചുമ്മാ കഴിക്കാൻ തന്നെ എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടമാണ് ചോറിന്റെ കൂടെ ആയാലും ഇത് വളരെ ഹെൽത്തിയാണ് കണ്ണിനുമൊക്കെ വളരെ നല്ലതാണ് നെല്ലിക്ക…