പൊളി ഐറ്റം ആണ്, വ്യത്യസ്തമായ ഒരു നാടൻ വിഭവം. Aval banana jaggery pudding!

വളരെ ഹെൽത്തിയായിട്ടു ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒരു നാടൻ വിഭവമാണ് ഈ ഒരു റെസിപ്പി തയ്യാറാക്കി എടുക്കുന്നതിനോട് നമുക്ക് ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ കുറച്ചു കാര്യങ്ങൾ മാത്രമേ ഉള്ളൂ ആദ്യം നമുക്ക് നേന്ത്രപ്പഴം നല്ലപോലെ ഒന്ന് വേവിച്ചെടുക്കുക നന്നായി വേഗിച്ചതിനുശേഷം നന്നായിട്ട് ഇതിനെ ഒന്ന് അരച്ചെടുക്കുക അതിനുശേഷം നെയ്യ് ഒഴിച്ച് അതിലേക്ക് ഇട്ടു കൊടുത്തതിനു ശേഷം അവൽ ഇതുപോലെ വെള്ളത്തിൽ നന്നായിട്ട് കഴുകി ഒന്ന് അരച്ചെടുത്തതിനുശേഷം ഇതിലേക്ക് ഒഴിച്ച് കൊടുക്കാം ആവശ്യത്തിന് ശർക്കരയും ചേർത്തു കൊടുക്കുക അതിനുശേഷം ഇത് ചെയ്തെടുക്കേണ്ടത് […]

ഉണ്ണിയപ്പത്തിന്റെ ചട്ടിയിൽ കേക്ക് ഉണ്ടാക്കാം. Make a cake in Unniyappam chatti

വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒരു കേക്കിന്റെ റെസിപ്പി സാധാരണ നമ്മൾ പല രീതിയിൽ കേക്ക് ഉണ്ടാക്കാറുണ്ട് അതായത് നമ്മുടെ ഈ ഒരു കേക്ക് തയ്യാറാക്കുന്നതിനായിട്ട് ആവശ്യത്തിന് വേണ്ട ചേരുവകൾ എല്ലാം തയ്യാറാക്കി എടുത്തതിനുശേഷം ഉണ്ണിയപ്പം ചെടികൾ തയ്യാറാക്കി എടുക്കുന്നത് ഇതുപോലൊരു ആദ്യമായിട്ടായിരിക്കും ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ സാധാരണ നമ്മൾ ഉണ്ണിയപ്പം ഉണ്ടാക്കുന്ന പോലെ തന്നെ കേക്ക് തയ്യാറാക്കി എടുക്കാൻ സാധിക്കാതെ ചെയ്യേണ്ടത് ആദ്യം നമുക്ക് മൈദ മാവിലേക്ക് ആവശ്യത്തിന് ബേക്കിംഗ് സോഡ ബേക്കിംഗ് പൗഡർ അതുപോലെതന്നെ പഞ്ചസാര പൊടിച്ചത് […]

ഗോതമ്പ് പൊടി കൊണ്ട് ഇതുപോലൊരു കിടിലൻ പലഹാരം നിങ്ങൾ കഴിച്ചിട്ടുണ്ടോ. Sweet with Wheat flour

ഗോതമ്പ് പൊടി കൊണ്ട് ഇതുപോലൊരു കിടിലം പലഹാരം നിങ്ങൾ കഴിച്ചിട്ടുണ്ട്. വളരെ എളുപ്പത്തിൽ കഴിച്ച് കഴിക്കാൻ വരുന്നത്. ഇതുപോലെ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഒരു ഗോതമ്പ് പലഹാരം കഴിക്കുന്നത് ഗോതമ്പ് നല്ലപോലെ കുഴച്ചെടുക്കുക അതിനായിട്ട് നമുക്ക് ഗോതമ്പ് ആവശ്യത്തിനു ഉപ്പും ചേർത്ത് കുറച്ചു വെള്ളവും ചേർത്ത് നല്ലപോലെ കുഴച്ചെടുത്ത് അതിനുശേഷം. എണ്ണയിലേക്ക് ഇട്ട് നന്നായിട്ട് വറുത്തെടുക്കാൻ നല്ലപോലെ വറുത്തെടുത്തതിനുശേഷം ശർക്കര പാനി ഉണ്ടാക്കിയതിനുശേഷം അതിലേക്ക് ഒന്ന് ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കി യോജിപ്പിച്ചാൽ മാത്രം മതിയോ തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം നിങ്ങൾക്ക് […]

തക്കാളി ഈന്തപ്പഴും ഒന്നിച്ച് കുക്കറിൽ ഇട്ടാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും. Tomato and dates sauce recipe

തക്കാളി ഒന്നിച്ചു കുക്കറിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും വളരെ ഹെൽത്തിയായിട്ട് കഴിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണിത് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കി എടുക്കാൻ പറ്റുന്ന വളരെ ഹെൽത്തിയായിട്ട് തയ്യാറാക്കി എടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണെന്ന് ഈ ഒരു തക്കാളി ചെറിയ കഷണങ്ങളായിട്ട് മുറിച്ചെടുത്തതിനുശേഷം അടുത്തതായി ചെയ്യേണ്ടത് ഇതിലേക്ക് കുറച്ച് ബീറ്റ്റൂട്ടും അതിന്റെ ഒപ്പം ചേർത്ത് കൊടുക്കുന്നുണ്ട് ഇത് നമുക്ക് ചേർത്തുകൊടുത്തതിനുശേഷം നന്നായിട്ട് വേവിച്ചെടുക്കുക അതിനുശേഷം വിനാഗിരിയും ആവശ്യത്തിന് ഉപ്പും അതിന്റെ ഒപ്പം തന്നെ ചുവന്ന മുളകും കാശ്മീരി മുളക് ചേർത്ത് കൊടുത്ത് നന്നായിട്ട് […]

നാരങ്ങ ഇതുപോലെ കുക്കറിൽ ഒന്ന് ചെയ്തു നോക്കൂ നിങ്ങൾ ഞെട്ടും. Lemon cooker recipe

നാരങ്ങ ഇതുപോലെ കുക്കറിൽ ഒന്നും ചെയ്തു നോക്കൂ നിങ്ങൾ ഞെട്ടും വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ വരുന്ന ഒരു റെസിപ്പിയാണത് നാരങ്ങ ഇതുപോലെ തന്നെ നമുക്ക് കുക്കറിൽ ഉണ്ടാക്കിയെടുത്താൽ വളരെ പെട്ടെന്ന് നമുക്ക് അച്ചാർ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ സാധിക്കും അതിനായിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്യേണ്ടത് ഇത്രമാത്രമേയുള്ളൂ അതിനായിട്ട് നാരങ്ങ രണ്ടായിട്ട് മുറിച്ചെടുക്കാം അതിനുശേഷം കുറച്ച് ഉപ്പും ചേർത്ത് വെളുത്തുള്ളി ഇഞ്ചിയും കൂടെ ചേർത്ത് നല്ലപോലെ ഒന്ന് വേവിച്ചെടുക്കണം അതിനായിട്ട് നമുക്ക് കുറച്ചു മുളകുപൊടിയും കാശ്മീരി മുളകുപൊടിയും ചേർത്ത് നന്നായിട്ട് ഇതിനെ ഒന്ന് […]

മീൻ വാങ്ങുമ്പോൾ ഇനി ഇതുപോലെ ചെയ്തു നോക്കൂ. Fish recipes!

മീൻ വാങ്ങുമ്പോൾ ഇനി ഇതുപോലെ ചെയ്തു നോക്കൂ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്തു നോക്കാൻ വരുന്ന ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ളത് ഇതുപോലെ എളുപ്പത്തിൽ നമുക്ക് തയ്യാറാക്കി എടുക്കാൻ പറ്റുന്ന രുചികരമായിട്ടുള്ള റെസിപ്പി കൂടിയാണ് ഈ ഒരു റെസിപ്പി തയ്യാറാക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ് അതിനായിട്ട് നമുക്ക് മീനും നല്ല പോലെ ചെറിയ കഷണങ്ങളായിട്ട് കഴുകി വൃത്തിയാക്കി മുറിച്ച് എടുത്തതിനുശേഷം അടുത്തതായി ചെയ്യേണ്ടത് ഇതിലേക്ക് നമുക്ക് ചേർത്ത് കൊടുക്കേണ്ടത് കോൺഫ്ലോറും ആവശ്യത്തിന് മുളകുപൊടിയും കുരുമുളകുപൊടിയും ആവശ്യത്തിനു ഉപ്പും ചേർത്ത് നല്ലപോലെ ഇളക്കി യോജിപ്പിച്ച് […]

ലോലോലിക്ക കൊണ്ട് നല്ലൊരു മോരുകറി ഉണ്ടാക്കാം. Lololika curry recipe

നമുക്ക് എല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്നതാണ് ലോലിക്ക ഈ ലോലിക്ക കൊണ്ട് നല്ലൊരു മോരുകറി ഉണ്ടാക്കാം എന്ന് പറഞ്ഞാൽ ഞെട്ടിപ്പോകും ഇതുപോലെ ഒരു റെസിപ്പി നമ്മൾ ഇതുവരെ കഴിച്ചിട്ടുണ്ടാവില്ല വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ട് കഴിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒരു റെസിപ്പി ആണ് ഈ ഒരു റെസിപ്പി തയ്യാറാക്കുന്നതിനായിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ കുറച്ചു കാര്യങ്ങൾ മാത്രമേ ഉള്ളൂ അതിനായിട്ട് നമുക്ക് ആദ്യം ലോ ലോക്ക് നല്ലപോലെ ഒന്ന് വെള്ളത്തിൽ വേവിച്ചെടുക്കണം അതിനുശേഷം അടുത്തതായി ചെയ്യേണ്ടത് ഒരു ചൂടാകുമ്പോൾ അതിലേക്ക് ആവശ്യത്തിന് എണ്ണ […]

കേരള സ്പെഷ്യൽ വളരെ രുചികരമായിട്ടുള്ള തേങ്ങ ചമ്മന്തി. Coconut chutney recipe

വളരെ രുചികരമായ തേങ്ങാ ചമ്മന്തി തയ്യാറാക്കി എടുക്കും വളരെ ഹെൽത്തിയാണ് തയ്യാറാക്കി എടുക്കാൻ എങ്ങനെയാണ് ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കേണ്ടത് ഈ ഒരു ചമ്മന്തി തയ്യാറാക്കി എടുക്കുന്നതിനായിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ കുറച്ചു കാര്യങ്ങൾ മാത്രമേ ഉള്ളൂ ആദ്യം നമുക്ക് ഒരു പാൻ വച്ച് ചൂടാവുമ്പോൾ അതിലേക്ക് എണ്ണ ഒഴിച്ച് കൊടുത്ത് ചെറിയ ഉള്ളി അതിലേക്ക് ചുവന്ന മുളക് കറിവേപ്പില തേങ്ങ എന്നിവ ചേർത്ത് കുറച്ച് ഇഞ്ചിയും ചേർത്ത് പുളിയും ചേർത്ത് നല്ലപോലെ വറുത്തെടുത്തതിനുശേഷം നന്നായിട്ട് ഇതിനെ ഒന്ന് അരച്ചെടുക്കുക ആവശ്യത്തിനു […]

10 മിനിറ്റ് പോലും വേണ്ട ഈ ഒരു ഉള്ളി സാമ്പാർ തയ്യാറാക്കാൻ. Onion sambar recipe

10 മിനിറ്റ് പോലും വേണ്ട സമ്പത്ത് വളരെ ഹെൽത്തി തയ്യാറാക്കി എടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് ഈ ഒരു ഉള്ളി സാമ്പാർ അതിനായിട്ട് നമുക്ക് ചെറിയ ഉള്ളിയാണ് വേണ്ടത് ചെറിയ ഉള്ളി ആദ്യം നമുക്ക് നല്ല പോലെ ഒന്ന് ചൂടാക്കിയെടുക്കാൻ അതിനുശേഷം ചെറിയ ഉള്ളിയും പരിപ്പും കൂടി കുക്കറിലേക്ക് ഇട്ടു കൊടുക്കാം അത് നല്ലപോലെ ഒന്ന് തിളപ്പിച്ചതിനുശേഷം അതിലേക്ക് നമുക്ക് മഞ്ഞൾപ്പൊടിയും മുളകുപൊടിയും മല്ലിപ്പൊടി ആവശ്യത്തിന് കായപ്പൊടിയും ഉപ്പും ചേർത്ത് കൊടുത്ത് നന്നായിട്ട് തിളപ്പിച്ച എടുക്കാതെ അതിനുശേഷം നമുക്ക് […]

പീര മാത്രം മതി ഊണു കഴിക്കാൻ netholi peera recipe

പീര മാത്രം മതി ഊണു കഴിക്കുന്ന തൊലി കൊണ്ട് ഇതുപോലൊരു പിരി ഉണ്ടാക്കിയാൽ നമുക്ക് ഊണ് കഴിക്കാൻ അത് മാത്രം മതി നല്ലൊരു രുചികരമായ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഈ ഒരു റെസിപ്പി എല്ലാവർക്കും ഒരുപാട് ഇഷ്ടമാകുമെന്ന് വളരെ പെട്ടെന്ന് തയ്യാറാക്കി എടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് നല്ലപോലെ കഴുകി വൃത്തിയാക്കി എടുത്തതിനുശേഷം നെത്തോലി മേലേക്ക് നമുക്ക് പിരയ്ക്ക് ആവശ്യമുള്ള തേങ്ങ കറിവേപ്പില ജീരകം പച്ചമുളകും എന്നിവ ചതച്ചത് കൂടി ചേർത്ത് കൊടുക്കുക അതിനുശേഷം നമുക്ക് മീനിലേക്ക് മരപ്പൂ ചേർത്തുകൊടു […]