ഇത് ഒരു സ്പൂൺ കഴിക്കൂ; വിളർച്ച, കൈ കാൽ തരിപ്പ്, മൈഗ്രെയ്ൻ ഒക്കെ പമ്പ കടക്കും.!! പെട്ടെന്ന് ഷുഗർ…
സ്പൂൺ അളവിൽ റാഗിപ്പൊടി ഇട്ടുകൊടുക്കുക. അതിലേക്ക് ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം കൂടി ചേർത്ത് കട്ടയില്ലാതെ ഇളക്കിയെടുക്കുക. ഒരു പാത്രത്തിൽ രണ്ട് ഗ്ലാസ് വെള്ളം ഒഴിച്ച് നന്നായി തിളച്ചു വരുമ്പോൾ കട്ടയില്ലാതെ ഇളക്കി വച്ച റാഗിയുടെ കൂട്ട് അതിലേക്ക് ഒഴിച്ചു…