Healthy mixed shake recipe

ഇതുപോലൊരു നമുക്ക് ഒരേ സമയം തന്നെ ചോറിന് പകരം നമുക്ക് കഴിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒരു ഡ്രിങ്കാണ് ഒരു മീനായി നമുക്ക് കുടിക്കാൻ വരുന്ന വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ്. ഇത് കഴിക്കുന്നതിന് ആയിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്യേണ്ടത് ഒറ്റ കാര്യം മാത്രമേ ഉള്ളൂ ഇതിനായിട്ട്…