Healthy food

പപ്പടം എല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്നതാണ് പണ്ടുകാലം മുതലേ നമ്മുടെ വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കാറുള്ളതും അതുപോലെ തന്നെ നമുക്ക് കടകളിൽനിന്ന് വാങ്ങി കഴിക്കുന്നതും ആയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് ഇപ്പോഴും പഴയ കടകളിലൊക്കെ ഇപ്പോൾ ഇത് കിട്ടുന്നുണ്ട് ഇത് എത്ര കഴിച്ചാലും…

ബിരിയാണിയുടെ കൂടെ കഴിക്കാൻ പറ്റുന്ന രുചികരമായിട്ടുള്ള ഒരു തയ്യാറാക്കി എടുക്കുന്നതിനായിട്ട് നമുക്ക് വേണ്ടത് പച്ചമുളകും ഈന്തപ്പഴവുമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് അതിലേക്ക് ആവശ്യത്തിന് എണ്ണ ഒഴിച്ചുകൊടുത്ത് കടുക് ചുവന്ന മുളകും കറിവേപ്പിലയും ചേർത്ത്…

ഇനി ഇതു മാത്രമേ നിങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുക അത്രയും രുചികരമായിട്ടുള്ള ഒരു കറിയാണ് ഇത് തയ്യാറാക്കുന്നതിനായിട്ട് നമുക്ക് വളരെ എളുപ്പവുമാണ് ഈ ഒരു കറി തയ്യാറാക്കുന്ന ആദ്യം നമുക്ക് കുറച്ച് ചേരുവകൾ വറുത്തെടുക്കണം അതിനായിട്ട് നമുക്ക് കുറച്ച് ജീരകം…

ഒരു പ്രാവശ്യമെങ്കിലും മുട്ടക്കറി ഇതുപോലെ തയ്യാറാക്കി നോക്കൂ പിന്നെ നിങ്ങൾ ഇതു മാത്രമേ ഉണ്ടാക്കി നോക്കുക അത്രയധികം രുചികരമായ ഒരു മുട്ടക്കറി തയ്യാറാക്കുന്നതിനായിട്ട് ആവശ്യത്തിന് എണ്ണ ഒഴിച്ച് ഒരു പാൻ വെച്ചതിനുശേഷം പാനിലേക്ക് എണ്ണ നന്നായി…

റവ കൊണ്ട് ഇതുപോലെ ഹെൽത്തിയായിട്ട് രുചികരമായിട്ടും ഒരു പൂരം തയ്യാറാക്കാം ഇത് വളരെയധികം രുചികരമായിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് റവ കൊണ്ട് നമ്മൾ ഇതുവരെ ഉണ്ടാക്കിയിട്ടില്ല പക്ഷേ നമ്മൾ പച്ചരി കൊണ്ട് ഇതുപോലെ വാർത്തകൾ ഉണ്ടാക്കാറുണ്ട് പക്ഷേ ഇതുപോലെ…

കേക്ക് ഉണ്ടാക്കുന്നതിനു മുമ്പ് തന്നെ നമുക്ക് ഇതുപോലെ ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട്സ് തയ്യാറാക്കി വയ്ക്കണം അതിനായിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്യേണ്ടത് ഇത്രമാത്രമാണ് ആദ്യം നമുക്ക് കേക്ക് തയ്യാറാക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കുറെ നാൾ മുമ്പ് അതായത് ഒരു മാസം മുമ്പ് എങ്കിലും നമുക്ക്…

കണ്ണൂർ നല്ലൊരു കുഞ്ഞു പകൽ തയ്യാറാക്കാൻ അതിനായിട്ട് നമുക്ക് അരിപ്പൊടിയാണ് വേണ്ടത് ഇടിയപ്പത്തിന്റെ അരിപ്പൊടിയിലേക്ക് ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം ഒഴിച്ച് ഉപ്പും ചേർത്ത് നന്നായിട്ട് കുറച്ച് എണ്ണയും ഒഴിച്ച് കുഴച്ച് എടുത്തതിനുശേഷം ചെറിയ ഉരുളകളാക്കി…

നല്ല രുചികമായി കഴിക്കാൻ പറ്റുന്ന നല്ല ബ്യൂട്ടിഫുൾ ആയിട്ടുള്ള ഒരു പായസമാണ് ഈ ഒരു പായസം ഇത് തയ്യാറാക്കുന്നതിനായിട്ട് ചവ്വരിയാണ് വേണ്ടത് സൗര തലപോലെ കഴുകി വൃത്തിയാക്കി ഒരു പാത്രത്തിൽ കുറച്ച് വെള്ളം വെച്ചതിനുശേഷം അതിലേക്ക് ഇട്ടുകൊടുത്തു ഇത്…

പഞ്ഞി പോലെ തയ്യാറാക്കാൻ എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ പറ്റുന്നതാണെന്ന് പറഞ്ഞാൽ നമുക്ക് വിശ്വസിക്കാനാവില്ല കടയിൽ നിന്ന് മാത്രം വാങ്ങുന്നതാണ് ഈ ഒരു ഇതിനായിട്ട് നമുക്ക് വേണ്ടത് മൈദയും പാലും ഈസ്റ്റും പഞ്ചസാരയും ഒക്കെ ചേർത്ത് ബേക്കിംഗ് സോഡയും…

കടല കൊണ്ടു വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ പറ്റുന്ന നല്ല ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഒരു ചാറ്റാണ് ഇത് തയ്യാറാക്കി എടുക്കുന്നതിനായിട്ട് കടല വെള്ളത്തിൽ നല്ലപോലെ കുതിർത്തതിനു ശേഷം കുക്കർ നന്നായിട്ടു ഒന്ന് വേവിച്ചെടുത്ത് വെള്ളം മുഴുവനായിട്ടും…