ഷുഗർ കുറയും, ക്ഷീണം മാറും, സൗന്ദര്യവും നിറവും വർധിക്കും; ദിവസവും രാവിലെ 1 സ്പൂൺ റാഗി ഇങ്ങനെ കഴിക്കൂ.!! | Ragi Weight Loss Drink For Better Health
Ragi Weight Loss Drink For Better Health : സൂപ്പർ ഫുഡ് എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കുന്ന വളരെയേറെ പോഷകഗുണമുള്ള ഭക്ഷണമാണ് റാഗി, പഞ്ഞപ്പുല്ല് അല്ലെങ്കിൽ മുത്താറി. റാഗിയുടെ ഗുണങ്ങൾ അറിഞ്ഞാൽ എല്ലാവരും ഈ കുഞ്ഞൻ ധാന്യത്തെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുമെന്ന കാര്യത്തിൽ സംശയം വേണ്ട. റാഗി കൊണ്ട് പോഷക ഗുണങ്ങളടങ്ങിയ ഒരു ഡ്രിങ്ക് തയ്യാറാക്കാം. റാഗി പൊടി – 2 ടേബിൾ സ്പൂൺകറുത്ത കസ്കസ് – 1 ടേബിൾ സ്പൂൺഏലക്ക – 2 എണ്ണംകാരറ്റ് – 1തേങ്ങാ പാൽ […]