ഇനി ദോശ ഇഡലി കഴിക്കേണ്ട രണ്ടു സ്പൂൺ റാഗി കൂടെ ഇതൊക്കെ മതി ഇതുപോലെ കഴിച്ചു നോക്കൂ You don’t need to eat dosa or idli anymore; just two spoons of ragi will suffice. Give this a try.

എന്താണ് നമ്മുടെ ഡെയിലി ബ്രേക്ഫാസ്റ്റ് ഒഴിവാക്കിയിട്ട് ചെയ്യാൻ പറഞ്ഞിരിക്കുന്നത് ഈ കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ് എന്നുള്ളത് അറിഞ്ഞിരിക്കണം ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൊടുത്തിട്ടുള്ളത് ഈ വീഡിയോ കാണിച്ചിട്ടുള്ളതുപോലെ നമുക്ക് ചെയ്യാവുന്നതാണ് വളരെ ഹെൽത്തിയായിട്ട് നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ പറ്റുന്നത് അതിനായിട്ട് നമുക്ക് റാഗിയും അതിന്റെ ഒപ്പം തന്നെ ഡേറ്റ് ഫ്രൂട്ട്സ് എല്ലാം കൂടെ ചെറുതും നന്നായിട്ട് അരച്ചെടുക്കുക എന്നിട്ട് അത് കഴിക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത് എന്തൊക്കെ ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയാ ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് ഇവിടെ കൊടുത്തിട്ടുണ്ട് വളരെ ഹെൽത്തിയായിട്ട് ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് വീഡിയോ […]

Sep 05, 2026 Read more

റാഗിയും തേങ്ങയും കൊണ്ട് ഇതുപോലെ രുചികരമായിട്ടൊരു ഡ്രിങ്ക് കഴിച്ചിട്ടുണ്ടോ Have you ever had a delicious drink like this made with ragi and coconut?

റാഗിയും തേങ്ങയും കൊണ്ട് രുചികരമായ ഒരു ഡ്രിങ്ക് കഴിച്ചിട്ടുണ്ടോ ഇല്ലെങ്കിൽ കഴിച്ചു നോക്കൂ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ നമുക്ക് കഴിക്കാൻ പറ്റുന്ന എല്ലാവർക്കും ഒരുപാട് ഇഷ്ടമാകും ഇങ്ങനെ കുറിച്ചാണ് ഇവിടെ കൊടുത്തിട്ടുള്ളത് റാഗി നന്നായിട്ടൊന്ന് അരച്ച് അതിന് അരിച്ചെടുത്തതിന് ശേഷം അടുത്തതായി ചെയ്യേണ്ടത് ഈ ഒരു ഡ്രിങ്ക് തയ്യാറാക്കുന്നതിനായിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്യേണ്ടത് ഇതിലേക്ക് തേങ്ങ നല്ലപോലെ ചേർത്ത് ശർക്കരയും ചേർത്ത് ഏലക്ക പൊടിയും ചേർത്ത് നന്നായിട്ട് മിക്സ് ചെയ്ത് യോജിപ്പിച്ചെടുക്കുക അതിനുശേഷം നമുക്ക് ഇതിനെ നന്നായിട്ട് കുറുക്കിയെടുക്കണം വളരെ […]

Sep 04, 2026 Read more

രണ്ടു സവാളയും ഗോതമ്പ് പൊടിയും കൊണ്ട് ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒരു വിഭവം A dish that can be prepared using two onions and wheat flour.

രണ്ടു സവാളയും ഗോതമ്പ് പൊടിയും കൊണ്ട് ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒരു വിഭവം ഈ ഒരു റെസിപ്പി എല്ലാവർക്കും ഒരുപാട് ഇഷ്ടമാകും ഈ റെസിപ്പി തയ്യാറാക്കി എടുക്കുന്നതിനായിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്യേണ്ടത് കുറച്ചു കാര്യങ്ങൾ മാത്രമേ ഉള്ളൂ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ സവാളയും ഗോതമ്പുപൊടി നല്ലപോലെ മിക്സ് ചെയ്ത് അതിലേക്ക് മുളകുപൊടിയും ആവശ്യത്തിന് കായപ്പൊടിയും ഉപ്പും ചേർത്ത് നന്നായിട്ട് ഇളക്കി യോജിപ്പിക്കുക അതിനുശേഷം അടുത്തതായി ചെയ്യേണ്ടത് നല്ലപോലെ ചെറിയ ഉരുളകളാക്കി എടുത്തതിനുശേഷം എണ്ണയിലേക്ക് വറുത്തെടുക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയാണ് ചെയ്യുന്നത് എന്തൊക്കെ […]

Aug 29, 2026 Read more

ചെറുപയർ കറി രുചിയിൽ നിങ്ങൾ കഴിച്ചിട്ടുണ്ട് വളരെ ഹെൽത്തിയായിട്ട് ചെറുപയർ കറി നമുക്ക് കഴിക്കാം അതിനായിട്ട് ഇത്രമാത്രം ചെയ്താൽ മതി You have likely tasted green gram curry before; here is how you can prepare a very healthy version of it—you only need to do this much.

ചെറുപയർ കറി വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനായിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്യേണ്ട കുറച്ചു കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ കൊടുത്തിട്ടുള്ളത് ഈ വീഡിയോയിൽ കാണിച്ചിട്ടുള്ളതുപോലെ വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്യാവുന്നതാണ് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ നമുക്ക് ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് ചെറുപയർ കറിയുടെ ഏറ്റവും വലിയ പ്രത്യേകത ഇതുണ്ടാക്കി എടുത്തു കഴിഞ്ഞാൽ എല്ലാവർക്കും കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടമാ എല്ലാവർക്കും ഒരുപാട് ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഒരു കറി ഉണ്ടാക്കുന്നതിനായിട്ട് ചെറുപയർ നല്ലപോലെ വേവിച്ചെടുക്കുന്നതിനു ശേഷം അടുത്തതായി ചെയ്യേണ്ടത് ഇതിനെ നമുക്ക് ഒരു പാനിലേക്ക് […]

Aug 29, 2026 Read more

ഓട്സ് ദോശ ഇതുപോലെ ഉണ്ടാക്കി നോക്കൂ Try making oats dosa this way.

ഓട്സ് കൊണ്ട് ഒരു ദോശ ഇതുപോലെ ഒന്നും ഉണ്ടാക്കി നോക്കു വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് ഓട്സ് കൊണ്ട് ഇതുപോലൊരു ദോശ ഉണ്ടായിക്കഴിഞ്ഞാൽ നമുക്ക് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ തയ്യാറാക്കാൻ സാധിക്കും നന്നായിട്ട് അരച്ചെടുക്കുക തന്നെ കുറച്ച് അരിയും ചേർത്ത് കുറച്ച് അരച്ചെടുക്കേണ്ട നന്നായിട്ട് അരഞ്ഞു കഴിയുമ്പോൾ ഇതിന് കുറച്ച് ഉപ്പും ചേർത്ത് പൊങ്ങാനായിട്ട് വയ്ക്കാം നല്ലപോലെ പൊങ്ങി കഴിയുമ്പോൾ ഇത് കറക്റ്റ് ആയിട്ട് പാകത്തിനായി കിട്ടും അതിനുശേഷം നമുക്ക് ചെയ്യേണ്ടത് ദോശക്ക […]

Aug 29, 2026 Read more

ഇതുപോലെ ഒരു കറി നിങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കിയിട്ടുണ്ട് വളരെ ഹെൽത്തിയായിട്ട് ഒരു കിടിലൻ കറി You have made a fantastic curry like this—a truly healthy and amazing dish.

നമ്മൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന കടലക്കറി വളരെ വ്യത്യസ്തമായിട്ടുള്ള ഉണ്ടാക്കിയിരിക്കുന്നത് ഈ ഒരു കറി നമുക്ക് ഉണ്ടാക്കുന്നതിനായിട്ട് വളരെ ഹെൽത്തി നമുക്ക് ചെയ്യാനായിട്ട് അതിനുശേഷം അതിലേക്ക് സവാളയും അതുപോലെ തന്നെ നമ്മുടെ തേങ്ങയും കൂടെ ചേർത്തിട്ടാണ് അരക്കുന്നത് എന്നിട്ടാണ് മസാല തയ്യാറാക്കുന്നത് ഇത് നന്നായിട്ടു മിക്സ് ചെയ്തു യോജിപ്പിച്ച് എടുത്തതിനുശേഷം ഒരു പ്രത്യേക രീതിയിലാണ് കറി ആക്കി എടുക്കുന്നത് എങ്ങനെയാണെന്നുള്ളത് കൊടുത്തിട്ടുണ്ട് ഈ വീഡിയോ നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായിട്ടും ഉപകാരപ്പെടും വീഡിയോ ഇഷ്ടമായാൽ ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യാനും ഷെയർ ചെയ്യാനും മറക്കരുത്.

Aug 29, 2026 Read more

ഒരു പഴയകാല റസിപ്പിയാണ് ഒറോട്ടി തയ്യാറാകുന്നത്ങ്ങനെയെന്ന് നോക്കാം Let’s see how to prepare Orotti, a traditional recipe.

പഴയകാലത്തെ റസിപ്പിയാണ് ഒറോട്ടി ഈ ഒരു ഉറൂട്ടി തയ്യാറാക്കുന്നതിനായിട്ട് അരിപ്പൊടി നല്ലപോലെ വറുത്തെടുക്കുക അതിലേക്ക് തേങ്ങയും ജീരകവും ഉപ്പും ചേർത്ത് നല്ലപോലെ ഒന്ന് കുഴച്ചെടുക്കുക അതിനുശേഷം നമുക്ക് ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് കവറിലേക്ക് വെച്ച് കൊടുത്തു പരത്തിയെടുക്കുക അതിനുശേഷം ദോശക്കലിലേക്ക് വെച്ചുകൊടുത്തു നന്നായിട്ട് രുചികരമായ ഒന്നാണ് ഒരു ഒരടി എല്ലാവർക്കും ഒരുപാട് ഇഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യും എങ്ങനെയാണ് ചെയ്യേണ്ടത് എന്തൊക്കെ കാര്യങ്ങളാണ് ഉള്ളത് ഇവിടെ കൊടുത്തിട്ടുണ്ട് ഈ വീഡിയോയിൽ കാണിച്ചിട്ടുള്ള കുറെ കാര്യങ്ങൾ കണ്ടു മനസ്സിലാക്കാവുന്നതാണ് വീഡിയോ ഇഷ്ടമായാൽ ചാനൽ […]

Aug 29, 2026 Read more

രുചികരമായ പരിപ്പ് പായസം തയ്യാറാക്കാം Let’s prepare delicious Parippu Payasam.

നല്ല രുചികരമായിട്ടുള്ള പരിപ്പ് പായസം തയ്യാറാക്കി എടുക്കാം വളരെ ഹെൽത്തിയായിട്ട് നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ നമുക്ക് ഒരുപാട് ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന പായസങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് പരിപ്പ് പായസം പരിപ്പ് നല്ലപോലെ കഴുകി വൃത്തിയാക്കി നമുക്ക് നെയ്യിൽ നല്ലപോലെ മൂപ്പിച്ച് എടുക്കാം. അതിനുശേഷം ശർക്കരപ്പാനി നല്ലപോലെ ആയിക്കഴിഞ്ഞതിനുശേഷം അതിലേക്ക് നമുക്ക് ഈ ഒരു വറുത്തു വെച്ചിട്ടുള്ള പരിപ്പുവട ചേർത്ത് നന്നായിട്ട് ഇളക്കി യോജിപ്പിച്ച് ഇതിന് നല്ലപോലെ കുറുകി വരുമ്പോൾ തേങ്ങയുടെ രണ്ടാം പാൽ ചേർത്ത് കൊടുക്കുക ഏലക്ക പൊടിയും ചേർത്തു കൊടുക്കാം അതിനുശേഷം […]

Aug 28, 2026 Read more

ഈസ്റ്റോ സോഡാപ്പൊടിയോ വേണ്ട വളരെ രുചികരമായിട്ടുള്ള അപ്പം തയ്യാറാക്കി എടുക്കാം You can prepare a very delicious Appam without using yeast or baking soda.

ഈസ്റ്റ് വേണ്ട സോഡാപ്പൊടി നല്ല രുചികരമായ അപ്പം തയ്യാറാക്കി എടുക്കുന്നതിനായിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ കുറച്ചു കാര്യങ്ങൾ മാത്രമേയുള്ളൂ നല്ല ഹെൽത്തി ആയിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്തെടുക്കാൻ സാധിക്കും എങ്ങനെയാണ് ചെയ്യേണ്ടത് എന്തൊക്കെ കാര്യങ്ങളാണ് ചെയ്യേണ്ടത് എന്തൊക്കെ കാര്യങ്ങളാണ് അറിയേണ്ടത് എന്നൊക്കെ ഇവിടെ കൊടുത്തിട്ടുണ്ട് അരി നന്നായിട്ട് കുതിർത്ത് വരച്ചതിനുശേഷം അതിലേക്ക് തേങ്ങാപ്പാലും തേങ്ങയും ചേർത്ത് കൊടുത്ത് നന്നായിട്ട് മിക്സ് ചെയ്ത് യോജിപ്പിച്ചെടുക്കാം വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഒന്നാണത് ഈ ഒരു വീട് നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായിട്ടും ഉപകാരപ്പെടും ഈ […]

Aug 28, 2026 Read more

ചോറിനു കൂട്ടാൻ നല്ല രുചികരമായിട്ടുള്ള ഒരു പരിപ്പും മത്തനും ചേർന്ന ഒരു കൂട്ട് കറി A delicious lentil and pumpkin curry to go with rice.

നല്ലൊരു ജീവിതമായിട്ടുള്ള ഒരു കൂട്ടുകാരിയാണ് തയ്യാറാക്കുന്നത് പരിപ്പും പത്തനം കൂടി ചേർത്തിട്ടാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത് കഴിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് വളരെ രുചികരമായിട്ട് കഴിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് ഈ ഒരു കൂട്ടുകാരുടെ ഏറ്റവും വലിയ പ്രത്യേകത തയ്യാറാക്കുന്നതിനായിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ കുറച്ചു കാര്യങ്ങൾ മാത്രമേ ഉള്ളൂ അതിനായിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്യേണ്ടത് ഇത്ര മാത്രമേ ഉള്ളൂ കൂട്ടുകറി തയ്യാറാക്കുന്നതിനായിട്ട് നമുക്ക് മത്തനും പരിപ്പും കുക്കറിൽ ഇട്ട് വേവിച്ച് കൊടുക്കാൻ നല്ല പോലെ അതിനുശേഷം അതിലേക്ക് നമുക്ക് എന്തെങ്കിലും ചേരുവകൾ ചേർത്ത് […]

Aug 27, 2026 Read more